אודות

העידן הנוכחי, מציב בפני ההורה אתגרים כבדי משקל, הדילמות, הקשיים ובעיקר השאלות הן רבות ומגוונות. סוגיות כמו גבולות, מסכים, יחסים חברתיים, יחסי משפחה ועוד עולים וצפים אצל כל אחת ואחד מאיתנו.

מתוך כך, בחרנו בגני תקווה, להקים מיזם ייחודי, בית ספר להורים – "מצפן".

מקום בו נוכל לחלום ביחד, לחשוב ביחד, לשאול ולקבל תשובות.

ב"מצפן" יתקיימו סדנאות, הדרכות, הרצאות, קבוצות ועוד.

בקרוב נפרסם תכנית רבעונית עם התכנים לחודשים הקרובים.

 

---

בכיוון הנכון | פודקאסטים מבית "מצפן" 

"בכיוון הנכון" – הפודקאסט של מצפן, בית הספר להורים של עיריית גני תקווה

הורות היום מביאה איתה אינסוף שאלות, לבטים ורגעים שמזמנים מחשבה מחודשת: גבולות, מסכים, יחסים בתוך המשפחה, התפתחות רגשית, חוסן, זוגיות ועוד.
בדיוק לשם כך נולד מצפן – בית הספר להורים, מרחב עירוני שמאפשר להורים לקבל ידע מקצועי, כלים פרקטיים והבנה עמוקה יותר של מה שעובר על הילדים – ועלינו.

בסדרת הפודקאסטים שלפניכם, מומחים מהשירות הפסיכולוגי־חינוכי, ממשרד החינוך ומהמערכות המקצועיות השונות ביישוב, פותחים שיחה כנה ומעמיקה על הנושאים שמעסיקים כל הורה. כל פרק מחבר בין תיאוריה לשטח, בין מחקר לחיי היומיום, ובין אתגר להזדמנות לצמיחה משפחתית.

מוזמנים להאזין, להתבונן, לקחת איתכם כלים – ולהרגיש שאתם לא לבד במסע הזה.

 

פרק ראשון | הצבת גבולות

בפרק הראשון של הפודקאסט, שני פסיכולוגים מהשירות הפסיכולוגי-חינוכי בעירייה, לירון בן דור ואורן שחנובסקי, פותחים בשיחה עמוקה על אחד האתגרים המרכזיים בהורות: הצבת גבולות. באמצעות סיפור אישי מהחיים, הם מתמודדים עם השאלות שמטרידות כמעט כל הורה: מדוע כל כך קשה להציב גבול? מה אנחנו מרגישים כשאנחנו שומעים את המילה "גבולות"? ולמה דווקא הגבולות הם אלה שמחזיקים את הקשר ומאפשרים ביטחון?
הפרק עוסק גם בכלים מעשיים ובגישות שיכולות לעזור להורים להציב גבולות ברגישות, מתוך הבנה, ולא מתוך מאבק.
שיחה שמחברת בין תיאוריה לפרקטיקה, בין הורה לאדם – ובין מה שקשה למה שחשוב.

פרק שני | חזרה לשיגרה

במסגרת ציון יום R U OK? – מהלך חברתי שמובילה עמותת אנוש לקידום בריאות ורווחה נפשית – הקדשנו את הפרק לשיחה מעמיקה על זיהוי מצבי מצוקה אצל ילדים ועל הדרכים הנכונות להתמודד איתם.
בפרק דיברנו על סימנים שחשוב לשים לב אליהם, על שינויי התנהגות שעשויים להעיד על קושי, ועל גישות המאפשרות להורים להגיב ברגישות, בהקשבה ובאמפתיה.
הרחבנו גם על חשיבותה של שיחה פתוחה בבית ועל היכולת של כל אחד להיות גורם תומך ובטוח בחיי הילדים.
בנוסף, ציינו את חשיבות הגברת המודעות במרחב הציבורי – כמו בהארת בניין העירייה בצהוב – לנרמול השיח על בריאות הנפש ולהנגשת כלים מעשיים לזיהוי מצוקה ולסיוע נכון.
בסיום הפרק סיכמנו ארבעה צעדים שכל הורה יכול ליישם:

1. לשאול באמת איך הילד מרגיש.

2. להקשיב ללא שיפוט.

3. להציע דרכי פעולה מותאמות.

4. לשמור על קשר לאורך זמן.

הפרק בהנחיית:
מירב צדוק – פסיכולוגית, השירות הפסיכולוגי גני תקווה
אברהם ליפשיץ׳ – פסיכולוג, השירות הפסיכולוגי גני תקווה

פרק שלישי | עצמאות בגיל הרך

בפרק זה התמקדנו באחד הנושאים המשפיעים ביותר על התפתחות בגיל הרך – עידוד עצמאות אצל ילדים. דיברנו על המשמעות העמוקה של עצמאות בשלבי החיים הראשונים, ועל האופן שבו היא תורמת לביטחון עצמי, לפיתוח מסוגלות ולבניית תחושת יכולת פנימית.

שוחחנו על האיזון העדין בין הרצון של ההורה להגן וללוות, לבין הצורך לאפשר לילד להתנסות, לבחור ולעשות דברים בעצמו. הדגשנו כיצד צעדים קטנים של עצמאות ביום־יום – במשחק, בהתארגנות, באכילה או בקבלת החלטות פשוטות – יכולים ליצור שינוי משמעותי לאורך זמן.

במהלך הפרק הוצגו כלים פרקטיים ונגישים שמאפשרים להורים לעודד עצמאות בצורה מותאמת ורגישה, בלי ליצור עומס או מאבק. מטרת הכלים היא לעזור לילדים לחוות הצלחות קטנות, לצמוח מהן, ולאפשר להורים להיות שם כתמיכה ולא כמי שעושים במקומם.

את הפרק מנחות:
טלי דורי – פסיכולוגית חינוכית מומחית־מדריכה ורכזת הגיל הרך בשפ"ח.
יסמין רייזה – מדריכה חינוכית, מרצה בחוג לחינוך לגיל הרך ומדריכה מחוזית במשרד החינוך ביחידת המעונות במחוז תל אביב.